ご飯1杯 豚汁1杯 竹の子とわかめの煮物 キャベツのサラダ

食パン1枚(メイプルシロップ＆マーガリン) カフェオレ(無糖) ヨーグルト

今日、近くのコナミスポーツにいってみた。 で、自分の体脂肪などを測定してもらった。値を見て愕然とした。で、これはやばいなと思ってエアロバイクを漕いでいると、たまたまダイエット特集をしてた。そこで目にとまったのが、「レコーディングダイエット (…

隙間時間に。 http://www.gamedesign.jp/flash/mahjong/mahjong.html

中川昭一前財務・金融担当相がＧ７後の記者会見の前の昼食の際、自らワインを注文していたことが１９日の衆院予算委員会で明らかになった。…また、玉木氏は記者会見直前に「中川氏は『（会見を）やろう』と言って自分の足でスタスタ歩いていった。ああいった…

WindowsノートPCを毎日利用している環境からいきなりMacへ移行するのはそう簡単なことではありません。それはやはり今の日常的な作業がすべてMacに移行できるかどうか、未知数だからです。 結局、最終的には玄人ばかりが使うようになるんですよね〜 セミナー…

ベトナムの情報通信最大手ＦＰＴは三菱商事、ＮＥＣと共同で、同国全土に次世代高速無線規格「ＷｉＭＡＸ（ワイマックス）」の通信ネットワークを構築する。都市部と山間部などを結び、遠隔地に高度な医療や教育サービスなどを提供する狙い。総投資額は5億ド…

麻生太郎首相は19日夜、小泉純一郎元首相が定額給付金の財源特例法案の衆院再議決の際、本会議を欠席する考えを示したことに関し「みんなでがんばって取った3分の2の議席だ。小泉氏が（議席を）取ったという話と、定額給付金の話と脈絡が通じていない」と批…

米国時間2月13日の太平洋標準時3:31:30にUNIXタイムが「1234567890」になった。サンフランシスコでは21st Amendmentバーでお祝いのパーティが行われた。イベントでは歴史的な瞬間を祝おうと、たくさんの人々がカウントダウンをする機能をもった、カスタムのi…

パフォーマンス向上のための14のティップス 1. HTTPリクエストを減らす 2. コンテンツデリバリーネットワーク（CDN）を使う 3. Expiresヘッダを追加する 4. コンポーネントをgzip圧縮する 5. スタイルシートを先頭に配置する 6. スクリプトを末尾に配置する …

Dellは米国時間2月18日、CESでの発表後に発売が待たれている同社ネットブック「Mini 10」について、米国における先行予約受付を通販サイト米QVCで開始することを明らかにした。 今売っているMini 9は、なんといってもFキーが無いのが致命的。いまどき、素人…

アイエスエイは、環境監視ソリューション「警子ちゃんプラス」の第1弾として、SNMP対応警告灯「警子ちゃん」と電子サーモスタットを連携させた、データセンタ内に設置済みのラック内温度を監視する「警子ちゃんで温度監視」ソリューションを3月1日に発売する…

実務でかなりよく使うのでメモ。 起動 vi [file name]* ファイルを開く(複数可能) vi +n [file name] n行目から表示 vi + [filename] 最後一画面を表示 vi + /[str] [file name] 文字列strが存在する行から表示 vi -r [file name] 壊れたファイルをリカバリ …

整骨院と耳鼻科へ。今年の花粉は去年より全然きつい…

デザインを変えてみた。 意外とシンプルな方が見やすい。 ＃ってか、前のデザイン、レイアウトが崩れる・・・

サン・マイクロシステムズは2月12日、携帯電話端末などに搭載されるJavaME向けのRIAフレームワーク「JavaFX Mobile Platform」の提供を開始したと発表した。現在、LG電子、ソニー・エリクソン・モバイル・コミュニケーションズなど13社がパートナーとしてJav…

Java FXを使って業務アプリ(主にソフトウェア開発向け)をコーディング力アップも兼ねて始めようかなと思ってみたり。簡単なプログラムを見てみましたが、なんとなくSwingと同じっぽくて、これなら大丈夫そう。

休み前ということで、はりきっていままで仕事。微妙に片付いてないが、まあいっか。やはりこの時間までは疲れる…

ＷＢＣ日本代表候補のレッドソックス・松坂は、今キャンプ初のフリー打撃を行った。サブグラウンドで打撃投手を務めた西武・涌井を相手に、２８スイングで１３５メートル弾を含むサク越え１３本。 飛ばしすぎ。 やっぱ体のバネが違うんでしょうね〜 だからあ…

総額約２兆円の定額給付金の支給を巡って国が負担する事務経費８２５億円の内訳の詳細が１２日、総務省が参院財政金融委員会に提出した資料で明らかになった。全国民に金融機関を通じて支給する際の振込手数料は１５９億円に上ることが判明。中にはシステム…

マサチューセッツ工科大学（MIT）が開発する小さな「第6感」ガジェットが商用化されれば、わたし達がこれまで使っていたマルチタッチデバイスなど不要になる。あらゆる平面をタッチスクリーンディスプレイとして利用し、情報にアクセスできるという魅力的な…

タイトルと評価が出るようになったんですね。文字がなんかニコニコに似てるから、ぱっと見、区別がつかなかった・・・orz

楽天は2月10日、イーバンク銀行を連結子会社化したと発表した。これまで保有していた優先株式を普通株式に転換し、議決権保有比率は48.69％となった。 不景気にもビクともしないですな〜 どんどんでかくなってく・・・

ソースネクストは2月10日、エクセルをどの程度使いこなせているかなどを無料で診断する「仕事に活かせる 特打式 Excel検定」を公開した。 特打式 Excel検定は、クイズ形式の問題に答えていくと、エクセルのスキルを5段階評価で判定できるというもの。エクセ…

自分なりに、どうすれば安く、大容量に、安全なNASが作れるか考えてみた。まずはNAS本体。 BUFFALO LS-Q1.0TL で、増設用ベイには1TBのHDDを3枚買う。 HDD 1TB Serial ATA II (3Gb/sec) 今日の最安値で見積もると、30,900 + 8500 * 3 = 56,400 6万円以内で4T…

このときのTeru。 そしてこのイケメン。

ライブドアは2月9日、同社が開発しオープンソースとして公開しているソフトウェアをまとめて公開する「EDGE src」をオープンした。 同社は実験的なラボ企画「EDGE」を通じて、社内で独自に開発したソフトウェア／サービスを公開してきた。これまでに、レコメ…

朝、急遽友達からお誘いがあったので、今年初釣りへ。場所は近くの池でしたが、予想通りボウズ。あと1ヶ月もすれば魚も活性化するんでしょうけどね〜

元MySQL ABのCTOで、MySQLの「生みの親」といわれるMichael Widenius氏がサン・マイクロシステムズを退職した。2009年2月5日付けの同氏のブログエントリによると、すでにサン・マイクロシステムズを退職し、新たにMonty Program Abという会社を設立した模様…

電機大手の富士通が国内工場の正社員を対象に、就業規則で禁じているアルバイトなど「副業」を認めたことが３日わかった。同社は今年１月から国内工場でワークシェアリングを導入したが、これに伴う賃金の減少分を補填（ほてん）するため、例外措置として副…